Быў час, калі самым галоўным рашэннем пры выбары зубной шчоткі было мяккае або цвёрдае шчацінне ... і, магчыма, колер ручкі.У нашы дні спажыўцы сутыкаюцца з, здавалася б, бясконцымі магчымасцямі па догляду за паражніной рота, з дзесяткамі мадэляў з электрычным прывадам, кожная з якіх можа пахваліцца мноствам функцый.Яны абяцаюць адбельваць, выдаляць зубной налёт і змагацца з хваробамі дзёсен — і ўсё гэта падчас размовы са смартфонам.Спецыялісты-стаматолагі сыходзяцца ў меркаванні, што эфектыўнасць ходу электрычнай зубной шчоткі - якая, па сутнасці, робіць працу за вас - пераўзыходзіць ручную мадэль, але прыстойная можа каштаваць ад 40 да 300 долараў і больш.
Вам сапраўды трэба сарваць грошы, каб захаваць здароўе зубоў?За некаторымі адказамі я звярнуўся да трох спецыялістаў па догляду за паражніной рота。Вось іх парады аб тым, што трэба ўлічваць пры выбары электрычнай зубной шчоткі.
Пазбягайце памылак карыстальніка.Тэхніка важнейшая за інструмент.«Людзі мяркуюць, што яны ўмеюць карыстацца зубной шчоткай, але вам трэба прачытаць інструкцыі аб тым, як эфектыўна выкарыстоўваць абраную вамі мадэль», — кажа Хедрык.Хтосьці можа параіць вам павольна правесці шчоткай па зубах, а іншы можа прапанаваць вам зрабіць паўзу над кожным асобным зубам.Выконваючы інструкцыі, шчотка зробіць працу за вас.
Абавязковая асаблівасць № 1: таймер.ADA і эксперты, з якімі мы размаўлялі, рэкамендуюць людзям чысціць зубы па дзве хвіліны (30 секунд на квадрант) два разы на дзень.Нягледзячы на тое, што амаль усе электрычныя шчоткі абсталяваны двуххвілінным таймерам, звярніце ўвагу на тыя, якія сігналізуюць вам - звычайна змяненнем вібрацыі - кожныя 30 секунд, каб вы ведалі, што трэба перайсці да іншай часткі рота
Абавязковая асаблівасць № 2: датчык ціску.Шчотка павінна чысціць паверхні зубоў, каб пазбавіцца ад смецця;празмерны ціск можа пашкодзіць як зубам, так і дзёснам.
Як выбраць.Лепшы спосаб звузіць выбар - знайсці мадэль, якая мае абедзве гэтыя абавязковыя функцыі.(Многія з менш эфектыўных зубных шчотак не маюць абедзвюх.) Круглыя і авальныя галоўкі шчотак - гэта пытанне асабістых пераваг, і можна паспрабаваць розныя галоўкі, каб вызначыць, якая найбольш адпавядае вашым патрэбам.Усе электрычныя зубныя шчоткі пастаўляюцца са стандартнай галоўкай і забяспечваюць поўную і дбайную чыстку.
Што тычыцца выбару з круцільнай галоўкай або з той, якая вібруе, гэта таксама зводзіцца да асабістых пераваг, кажа Ізраіль.Вы можаце атрымаць задавальняючую ачыстку з любым.Вагальная зубная шчотка круціцца, калі круглая галоўка ахоплівае кожны зуб, па якім яна праходзіць.Гукавыя шчоткі нагадваюць ручную авальную зубную шчотку і выкарыстоўваюць гукавыя хвалі (вібрацыі), каб адламаць ежу або налёт на лініі дзёсен прыблізна да чатырох міліметраў ад месца, дзе шчацінне дакранаецца вашага зуба.
Улічвайце памер ручкі.Хедрык кажа, што калі вы старэйшыя або маеце праблемы з захопам, некаторыя электрычныя зубныя шчоткі могуць быць складанымі для ўтрымання, таму што ручка таўсцейшая, каб змясціць унутраныя батарэі.Магчыма, варта праверыць дысплей у мясцовага прадаўца, каб знайсці той, які зручна ляжыць у руцэ.
Звярніцеся па кансультацыю да спецыяліста.Замест таго, каб гартаць агляды ў інтэрнэце або бездапаможна стаяць перад шырокім дысплеем зубной шчоткі, парайцеся са сваім стаматолагам або гігіеністам.Яны застаюцца ў курсе падзей, ведаюць вас і вашы праблемы і з задавальненнем дадуць рэкамендацыі.
Час публікацыі: 2 студзеня 2023 г
